21cake北京蛋糕官网，我们大多数设定新年决议的人往往有几个目标模糊或略高于顶端。如果你想真正看到你的解决方案，请确保你考虑你的目标是多么现实，以及你将如何跟踪你所取得的进展。
“对于我们这些有全职工作的人来说，我喜欢根据你想要在职业生涯中取得的进步以及在停工期间想要体验的生活方式制定一些解决方案的想法，”韦尔迪说。
对于这些工作决议，21客蛋糕官网 韦尔迪说，考虑非常可测量的问题非常重要 – 因此，将决议集中在今年要完成或开展的具体奖项，标题，项目或里程碑上。
2.不要让决议强调你
关于设定新年决议的最难的部分之一是我们如何对待自己，21cake北京蛋糕官网，当我们不坚持他们。别担心 – 你并不孤单。很多人对他们的决议都有同样的感受。
如果你想在自己的职业生涯中取得进步，你不能设置让你对自己感到不满的决议。这很难避免，但归结为花更多时间考虑您正在设置的解决方案以及为什么要设置它们。
“这是新年解决现象的一个缺点 – 21cake北京蛋糕官网，如果去年（或者前一年）你没有达到你的决议，很容易灰心丧气，”韦尔迪说。 “你的决议或目标永远不应该成为你的耻辱 – 相反，他们认为他们总是在改变对你现在重要的事情的反思。”